Stell Dir vor, Du bist mit einem Menschen in einem Raum. In einem Fach. In einem Thema. In einer Schublade.

So kann es nun sein, dass ihr unterschiedlicher Meinung seid. Oder es ein aufgestautes Thema ist. So könnte die Schublade zu klein und eng sein. Ihr dürftet beide zu hören. Erkennen und entdecken. In sich. Reflektieren in der Stille des Moments.

Höre zu – Sende Deine Liebe aus – Sei da! Einfach präsent.
Höre zu und schweige.
Höre zu und schenke Zeit.

In solchen Momenten kannst Du erkennen, dass es nicht unbedingt sehr einfach ist nichts zu tun. Den anderen reden lassen, auch wenn er oder sie anders denkt als Du.

Sei einfach da!

Vielleicht ist auch genau ein solcher Moment wichtig für Dich, weil Du Dich in irgendeiner Weise selbst erkennst und feststellst, dass jenes Thema auch Dich betrifft. Und Du Dich zuvor noch fragtest: Warum wählt sie ausgerechnet mich zu diesem Gespräch aus?

Vielleicht weiß Dein Gegenüber auch, dass Du mit jener Thematik nichts zu tun hast. Du gut zuhören kannst und Dein Nervensystem ausgeglichen ist und emotionsfrei antwortest.

Und das in dieser Zeit. Auch in der Adventszeit. Der Zeit der Vorbereitung.

Worauf willst Du Dich in den letzten Wochen vorbereiten?

Dass das Weihnachtsmahl duftet und schmeckt?
Der Raum dekoriert ist. Weihnachten aus jedem Schlupfloch duftet?

EinFach – Ein Thema – Eine Schublade!

Weihnachtszeit – BeSinnliche Zeit!
BeSinnung! Deine Sinne möchten besonders in dieser Zeit leben.

Sehen – Riechen – Hören – Schmecken – Fühlen!

Sehen!

Wie jedes Jahr schmückst Du alles in Deiner nächsten Umgebung. Den Garten. Die Räume im Haus. Den Tisch. Die Geschenke. Dich selbst.

Riechen!

Der Duft der noch warmen Plätzchen! MMMMH!
LeckerSchmecker. Da breitet sich ein großes Wohlfühlgefühl aus.

Hören!

Musik, Du heilige Kunst!

Musik verbindet. Musik öffnet das Herz. Musik erweckt zur Bewegung. Musik schwingt im Raum auch über den Zaun. Musik schenkt ein Lächeln.

Schmecken!

Auf der Zunge soll es vergehen. Zart wie Butter sein. Fein wie Sternenstaub.

Fühlen!

Und überall und immer wieder tritt das Gefühl auf. Das WohlFühlGefühl. Das, das Höchste ist. Emotionen – Gefühlsregungen – Gefühlsstauungen lösen sich. Stimmung in höchstem Maße, zeigt sich. Weil es Momente der Glückseligkeit sind. Momente, nach denen wir uns während des Jahres sehnen.

Also, warum das Ganze nur zur Weihnachtszeit?

Gönn Dir täglich ein StINP!
Die Raunächte stehen bevor. Zwischen Weihnachten und Drei Könige. 12 Nächte. Jede Nacht steht für einen Monat. Gönn Dir täglich einen Moment der Stille. Der Besinnung. Fühle und notiere dann, was Du in jenem Monat denken, machen und fühlen möchtest. Um so die angesammelten WeihnachtsGefühl aufkommen/fließen zu lassen. In Freude. Oder in Wut und Angst. Lass sie von Dir ziehen, ohne andere zu verletzen.

Auf diesem Weg erschaffst Du einen Raum in Dir, welcher befreiter wird. Leerer. Den Du dann mit mehr Freude und Liebe während des Jahres füllen kannst. Somit wird Dein Leben gefühlvoller. Fröhlicher. Und Weihnachten ein wahres Fest der inneren Liebe und Leichtigkeit.

In diesem Sinne wünsche ich Dir eine befreite und fröhliche Adventszeit, die Dich in geruhsame Weihnachten der Freude führt.

Blog am Dienstag – Diene Dir selbst Tag!

Wenn es Dir blendend geht und Du es lebst, so geht es auch Deinem Umfeld gut. Blendend. Jegliche Stimmung überträgt sich auf den anderen. Die Welle aus Dir breitet sich aus. In den Raum und auf den anderen über.
So gönn Dir täglich ein StINP-StärkungImNichtstunPäuschen. Eine Zeit, in der Du Dich bewusst reflektierst und erkennst, wann Du z.B. fröhlicher sein darfst.

Wo Liebe Fließt zieht Friede ein!

Erkenne und entdecke Dein Leben! Neu!
Du bist es wert!

Lebe Dein Glück!