Mindset – Einstellung – Deine Gedankenwelt
Wie wirkt dieses Bild auf Dich?
Düster? Schaurig? Beängstigend?
Stell Dir vor so sieht Dein Kopf von Innen aus. Deine Gedanken haben diesen Blick zu Dir.
Was denkst Du nun über Deine Gedankenwelt? Wie fühlt sich dieses Bild an?
Welche Gedanken schauen so aus? Deine oder jene, die Du übernommen hast?
Dein Mindset!
Ist es eingequetscht oder schwebt es im freien Raum, so dass es sich weiter entwickeln kann?
Deine Einstellung!
Lebt sie frei? Oder verstaubt von denen der Ahnen? Freunden? Politiker?
Deine Gedankenwelt!
Sprudeln sie aus Dir heraus wie das Wasser einer Fontäne? Frei und fröhlich.
Oder quält Dich die Migräne, weil die Gedanken zu intensiv sind und zu viel Raum einnehmen?
Wir wissen, dass Gedanken elektrische Ladungen enthalten. Wir wissen, dass Gedanken chemische Reaktionen sind. Beides – elektrische Ladung und chemische Reaktion – ändern sich. Je nachdem wie Du denkst. Ob missmutig oder gelassen. Freudvoll oder traurig.
Mindset – Einstellung – Deine Gedankenwelt
Deine Gedanken und Einstellung – Sind sie verbunden mit Deiner Liebe? Deinem Selbstwert?
Der Körper besteht aus rund 70% Wasser. Und der Rest ist Einstellung. So lautet meine Devise.
Deine Einstellung, Dein Gedanke, breitet sich in Dir aus, wie ein Stein, den Du in das Meer wirfst und Wellen sich ausbreiten.
Beispiel:
Denke an ein Lied, das Dir nicht gefällt.
Was denkst Du, wenn Du an dieses Lied denkst? Wie ist Deine Bewegung?
Denke an Dein Lieblingssong. Wie verändern sich Körperhaltung, Geist und Gefühl?
Wie Du denkst und fühlst, so gesund bist Du!
Selbstgemachter Stress radikalisiert die Zellen. Sie sind deformiert und arbeiten nicht mehr wie gewohnt.
Unterdrückte Worte, gelebte Angst, selbstgemachter Stress, können verschiedene körperliche Veränderungen hervorrufen.
Das Leben ist Einstellungssache!
Checke Deine Einstellung zu Deinem Leben.
Ist sie so schwer, dass sie Motoren benötigt, damit sie überhaupt vorwärtskommt? Das kostet Kraft!
Ist sie leicht und treibt auf dem Wasser in Dir? Fühlt es sich WOW! an. Dies schenkt Dir Energie.
Hast Du die Einstellung, dass das Leben Kraft kostet, ein Kampf ist, so wird es auch so sein. So kostet es Energie. So ist es möglich, dass Du andockst in Deinem Leben. Zu oft und zu intensiv. Dass Deine Gedanken in Dir auf dem Wasser andocken und somit Beschwerden auftreten können.
Du und Deine Einstellung! Überprüfe sie! Die Einstellung macht das Leben aus. Sie öffnet Tore oder verschließt sie.
Blog am Sonntag – Tag des Neubeginns!
Neubeginn findet in jeder Sekunde statt. Jede trägt einen Start in sich. So warte nicht auf den neuen Tag. Beginne. Überprüfe Dein Leben mit der bisherigen Einstellung. Entdecke, wie und wo Du Deine Einstellung ändern kannst.
Das Leben findet sekündlich statt.
Starte und
Lebe Dein Glück!
