Öffne Deine Türen!
Öffne Deine Türen! Denn …
… das Glück möchte Dich begrüßen.
Am 20.03. war Weltglückstag. 🍀🍄
Die ganze Welt feierte ihr Glück. Sie war glücklICH. Sie lud ein. Zum GlücklICHSEin.
Wie war das bei Dir?
Warst Du glücklICH? Hast Du die Einladung angenommen? Nicht zu irgendeiner. Sondern zu der Feier des Jahres. Einer Besonderen. Einer Feier, an der Du Deine Glückshormone in Bewegung setzen konntest.
Vielleicht gab es irgendetwas mit Schokolade. Heiße Schoki mit Sahne. Oder einen Schokoladenlikör. Oder Schokoladenfondue.
Jetzt fragst Du Dich vielleicht, warurm ich danach davon berichte und Dich frage. Ganz einfach, ich möchte Dich unterstützen, immer glücklICH zu sein.
Vielleicht bekommst Du Lust eine solche Feier im Nachhinein zu organisieren. Flexibel und spontan. 🍀🍄 Denn, an jedem Tag darfst Du glücklICH sein.
Die Glückshormone im Tanz beleben. Ausgelassen tanzen. Deine Freude beflügeln. Sie wachrütteln. Aus dem Winterschlaf erwecken.
Tanze auch die Gefühle hinaus, die Du in diesem Jahr bereits hattest, obwohl Du sie nicht eingeladen hast. Fordere sie ganz spontan zu einem Tanz auf. Bewege sie zum Ausgang aus Deinem Geist und Deinem Gefühlschaos. Schüttele sie hinaus. Entlasse sie im lauten Singen in die Freiheit.
Ja, mach es. Habe den Mut und sei ungeniert. Tanze. Du kannst auch alleine tanzen, wenn Du keine „Party ins Glück“ organisieren willst. Gönn Dir ein ganz besonderes StINP-StärkungImNichtstunPäuschen. Diesmal ein Nichtstun der speziellen Art. Ein Entspannen vom Alltagstrott. Ein sich lockern vom Müßiggang des Lebens.
Die Erschöpfung hinaustanzen. Die Türen öffnen, damit das Glück in Dein Herz strömen kann. 🍀🍄
Tu es!
Für Dich!
Unabhängig, was sich im Außen abspielt. Welche neuen Spielregeln die Welt regulieren wollen.
Du bist es wert, Dein Glück in Dir zu fühlen. Das Glück in Deinen Gedanken. Die Goldenen Gedanken, die sich auf Deine Vision fokussieren.
Die Gedanken, die Deinen Geist beleben.
Die Goldenen Gedanken, die das scheinbar Unmögliche möglich machen.
Du erinnerst Dich an den Blog „Kennst Du den Weg“ in dem ich von dem Q&A mit Dancing with Parkinson´s Canada berichtete. Meine Vision ist Menschen zu unterstützen, ihre Selbstfürsorge zu steigern. Ihre Gesundheit zu nähren. Durch den Welttanzevent.
Als ich die Einladung erhielt war ich schon sehr überrascht. Aber als ich gefragt wurde, welche Lieder Robert gerne hörte, war ich mega überrascht. Und als sie dann sagten, sie würden auf Lieder von Ray Charles, UB40 und Elvis tanzen, war ich sprachlos. Fortuna glücklich. Und ich glaube Robert auch. Er wird tanzen und singen. Jeden Tag.
Und wenn Du mittanzen möchtest, oder Menschen mit Parkinson kennst, dann kannst Du sehr gerne diesen LINK teilen.
https://www.dancingwithparkinsons.com/senior-daily-dance-connect
Warum berichte noch einmal davon?
Erkennst Du wo sich das Glück befindet?
Es schwimmt nicht an der Oberfläche. Es ist im Verborgenen. Es ist der Schatz, der sich im unvohergesehenen Moment zeigt. Es ist der Diamant, der verschleiert in Dir liegt. Dort wo Du ihn nicht erwartet hast, dort taucht er aus der Dunkelheit auf.
Glänzend und schimmernd. Der Schatz. Das Glück, das in Dir innewohnt. Es wird beleuchtet, wenn Du bereit bist, Dich auf das Unbekannte einzulassen.
Tanze und nähre Dein körpereigenes Dopamin. Dein Glückshormon.
Tanze die Fesseln aus Dir heraus, die Dich hindern an das scheinbar Unmögliche zu glauben.
Tanze Dein CouchpotatoVerhalten aus Dir heraus, das Dich von Deinem Glück abhält.
Tanze im Rhythmus Deines Herzens und belebe Deine Liebe zu Dir
Tanze im Bad und beim Anziehen.
Nimm die gewonnene Freude mit in den neuen Tag.
Lass Dich auf das Leben ein. Auf Dein Glück, das in Dir steckt.
Lebe es! 🍀🍄
Blog am Dienstag – Diene Dir selbst Tag!
Glücklich sein willst Du?
Dann tu etwas dafür.
Konzentriere Deine Goldenen Gedanken auf Deine Vision.
Miste Deine Gedanken, die Dich zurückhalten aus.
Bewege Dich und tanze täglich. Nachdem Aufstehen. Vor dem Spiegel. In der Straßenbahn.
Beweg Dich und fördere Dein körpereigenes Dopamin. Dein Glückshormon.
Du bist es wert Deine Selbstfürsorge und Selbstverantwortung zu leben.
