Der Ruf in Dir!
Der Ruf in Dir!
Die Stimme in Dir. Kannst Du sie hören?
Erkenne Dein wahres ICH in der Stille. In der Ruhe. Im Schweigen. In den Momenten, in denen Du mit Dir allein bist. Dich fühlst. Deine Gedanken hörst. Deine Gedanken sich aus Deinem Gefühl heraus formieren.
Der Ruf in Dir!
Heute lade ich Dich zu einer Übung ein. Einer kleinen Meditation. Einer Reise zu Dir selbst.
Gönn Dir jetzt ein StINP – StärkungImNichtstunPäuschen mit Dir selbst. Wenn es möglich ist, gehe in einen Park oder Wald. Zu einem alten großen Baum. Einem, der Dich in diesem Moment „anspricht“. Der auf seine Weise sagt „Komm zu mir. Wir zwei passen genau jetzt zusammen.“
Berühre ihn und bedanke Dich für die Einladung.
Wenn dies nicht möglich ist, so mache es Dir, dort wo Du jetzt bist, bequem. Setze Dich aufrecht hin oder lege Dich nieder.
Schließe Deine Augen. Nachdem Du diesen Text gelesen hast. Merke ihn Dir und setze ihn um.
Der Ruf in Dir!
Nun beginnen wir.
Spiele auf Deinem Kopf Klavier. Akkordeon. Saxophon. Trompete oder Klarinette. Oder ein anderes Instrument. Bewege auf Deinem Kopf Deine Finger. Tanze mit ihnen nach vorne zur Stirn. Zu den Ohren und über den Hinterkopf in den Nacken. Mache es solange es Dir gefällt. Fühle den Unterschied. Die Öffnung Deines Kronenchakras. Die Verbindung in das Universum.
Gleichzeitig fließen die Gedanken hinaus. Sie sprudeln wie aus einer Fontäne. In die Höhe. In die Weite. Sie schenken Dir den Raum im Kopf, um Deinen Geist neu zu ordnen. Zunächst auszumisten. Stelle Dir Wörter vor, die jetzt aus Deinem Kopf, in der Fontäne herausströmen. All jene Worte, die Du nicht mehr leben und fühlen möchtest.
Spüre die Freiheit in Deinem Kopf. Den Raum, den Dein Ego gerne befüllt. Mit Sätzen wie „Du musst.“, „Das kannst Du nicht.“ „Das kannst Du nicht machen.“ „Halte Dich an das, was Dir ältere Menschen sagen.“ …
Dein Ego möchte …
Dein Ego möchte gelobt werden. Erfolgreich sein. Viel Geld verdienen. Im Mittelpunkt stehen. …
Das ist der eine Teil in Dir. Das Revier, das nach bisher bekannten Mustern funktioniert. Ob sie für Dich nützlich sind, wirst Du erfahren. In Freude oder im Schmerz.
Die andere Kraft in Dir ist jene, die Dich beseelt. Dir Freude schenkt. Die mit Dir in Leichtigkeit Dein Leben verbringen möchte. Die möchte, dass Du Deine Gefühle zum Ausdruck bringst. Sie spürst.
Im Rhythmus Deines Herzens tanzt. Dich bewegst in Verbindung von Geist und Herz. Von Bewusstsein und Wahrnehmung. Von Achtsamkeit und Liebe.
Den Mut ergreifst und in die Lüfte schwebst. Wie ein Adler. Den Überblick hast. Den Weitblick. Den Weg in Eigenverantwortung wählst.
Du Deine Flügel voller Stolz ausbreitest. Auf und ab fliegst. Den Wind in Deinen Haaren fühlst. Die Leichtigkeit in Deinen Beinen. Die Dich tragen. Mit Dir gehen und tanzen. Springen und hüpfen.
Die Seele – Ein Teil ist in Dir inkarniert. Möchte in diesem Leben Erfahrungen gewinnen. Manche sind schmerzhaft. Andere nicht. Manche möchte sie machen. Zu manchen wird sie durch Dich geführt. Indirekt geführt, weil Du ihren Zeichen nicht gelauscht hast. Sondern den Worten anderer. Freunden. Eltern. Bekannten. Den Medien. Wem auch immer. Es war nicht Deine innere Stimme. Dem Klang, der Dir Worte zuzwinkert und Blicke in Liebe sagt.
Fühle sie. Deine Seele in Dir. Im Herzen. Im Dritten Auge. In jeder Zelle. Deine Seele bist Du. Nimm sie wahr. Umarme sie. Umarme Dich wie Deine allerbeste Freundin.
Fühle Deine Liebe zu Dir.
Öffne wieder Deine Augen.
Spürst Du die Veränderung in Dir? Wie fühlt sie sich an?
Atme dieses Gefühl bewusst ein. In jede Zelle. Jedes Organ. In Dein ICH. Sauge dieses Gefühl, diese Verbindung mit Deiner Seele auf. Und ein. Speichere sie ab und hole sie hervor, wenn Du merkst, Dein Verstand will wieder das Zepter in die Hand nehmen.
Blog am Mittwoch – Tag der Kommunikation! Tag des Glücks!
Dein Glück ist in Dir. Spürst Du es? Deine Freude. Deine Leidenschaft. Deine Liebe. Deine Wahrnehmung. Dein Bewusstsein.
Lebe Dich in Verbundenheit mit Deiner Seele. Sie ist die jenige, die genau weiß was für Dich gut ist. Denn sie kennt keine Angst. Keinen Schmerz. Das sind die Zeichen, die Ergebnisse aus der Zusammenarbeit mit Deinem Ego. Mit den Gedanken, die Dich in ein Hamsterrad bringen. In der Funktionstüchtigkeit auf der Autobahn 180 km/h fahren lassen. Um schnell noch dies und jenes zu erledigen.
Glück fühlt sich anders an wie „Du musst“.
Glück fühlt sich an wie „Ich liebe meine Arbeit.“
Glück hört auf den Ruf Deiner Seele. Höre ihn immer öfter. Gönne Dir täglich ein StINP – StärkungImNichtstunPäuschen, in dem Du fühlst wonach Dein Herz sich sehnt.
